Anti-Stress Coloring Book er kreativ terapi for voksne



Barnas fargebøker er for babyer - i motsetning til kreativ terapi, som er en 'anti-stress fargeleggingsbok' for voksne.

Barnens fargebøker er for babyer - i motsetning til kreativ terapi, som er en 'anti-stress fargeleggingsbok' for voksne. I den kan voksne finne intrikate bilder å farge mens de holder seg mellom linjene. Det er en slags meditasjon som skaper noe som er vakkert og fargerikt, men som ikke krever stress over. Sidene kommer med bakgrunner som allerede er farget inn for å berolige fargen og foreslå farger for den endelige opprettelsen. En tredjedel av boka er viet til doodling. Det er noen abstrakte bilder der inne - du fyller resten av tegningen med de fargene som passer deg.



Maleboken er et samarbeid mellom kunstnerne Hannah Davies, Richard Merritt og Jo Taylor. Denne boka er ikke den eneste i sitt slag. Voksne fargebøker har blitt stadig mer populære de siste årene, og DeMilked har skrevet om dem her og her . Du kan få Creative Therapy: An Anti-Stress Coloring Book på Amazon !







Mer informasjon: runningpress.com | Amazon (h / t: mymodernmet )





Les mer

voksen-fargeleggingsbok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-6

hva er galt med samfunnet vårt

voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-3





voksen-fargeleggingsbok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-4



halloween kostyme ideer for graviditet

voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-9

voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-5



voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-2





game of thrones-skuespillere i det virkelige liv

voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-7

voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-8

voksen-fargebok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-11

voksen-fargeleggingsbok-antistress-kreativ-terapi-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-10